Header

2 handen op 1 buik


logo zwanger en alleenstaand

‘2 Handen op 1 Buik’ is een zwangerschapscursus speciaal voor alleenstaande vrouwen
 

Tijdens deze cursus kun je andere vrouwen ontmoeten die, net als jij, in hun eentje zwanger zijn.
Wat moet je allemaal regelen van te voren, hoe doe je dat eigenlijk wanneer de bevalling begint, en waar moet je rekening mee houden tijdens de kraamtijd?
Voor een alleenstaande zwangere komt hier net even wat meer bij kijken.
Goed voorbereid zijn geeft je een gevoel van vertrouwen. Het ontmoeten van andere vrouwen in dezelfde situatie kan steun bieden en een enorme hoeveelheid herkenning en tips opleveren.
Daarnaast krijg je informatie over bevallen en doen we oefeningen die je straks tijdens de bevalling kunnen helpen om goed te ontspannen en te ademen.
Ook deze oefeningen versterken het gevoel van vertrouwen in je lijf, dat jij het kunt.
Neem vrijblijvend contact op en informeer naar de data.
Graag tot ziens!

Doulapraktijk Maaike Rijnsburger                            
Tel: 06 13390048
Mail: info@maaikerijnsburger.nl
Website: www.2handenop1buik.com
Leslocatie: Pratumplaats 1 Utrecht

foto maaike rijnsburger