Mom Moves – Sportief

Mom Moves

Flexibel sporten tijdens en na je zwangerschap

Mom Moves
Dé sport- en cursusaanbieder speciaal voor jou tijdens en na je zwangerschap. Voor actieve zelfbewuste vrouwen die het beste uit zichzelf en het leven willen halen.

Sporten tijdens én na je zwangerschap
Zwanger, net bevallen of al langer moeder? Sport dan mee in de frisse buitenlucht met andere gezellige vrouwen. Tijdens de afwisselende en uitdagende training kun je goed op eigen niveau meedoen. Liever binnen sporten? Schrijf je dan in voor onze indoor workouts of zwangerschapsyoga. Ervaar zelf hoe leuk sporten kan zijn!

Zwangerschapscursus Bevalt Goed!
Wil je je goed voorbereiden op jouw bevalling? In de cursus Bevalt Goed! leer je alles over het verloop van de zwangerschap, fases van de bevalling, ademhalingstechnieken en yogahoudingen voor ontspanning, kracht, balans en vertrouwen.

Babygebaren
Communiceren met je kindje als praten nog niet lukt. Een leuke toegankelijke kennismaking met het gebruik van babygebaren. Babygebaren is het ondersteunen van je gesproken taal met gebaren. Hierdoor wordt jouw baby beter begrepen en leert je kindje sneller praten. Je leert 25-40 gebaren én krijgt uitleg hoe de gebaren te gebruiken.

Lesaanbod, cursussen en activiteiten
• Buitensport training
• Back on track training
• DanceFit Body Workout
• Belly Balance
• Zwangerschapsyoga
• Mom & Baby Yoga Stretching
• Zwangerschapscursus Bevalt Goed!
• Babymassage
• Babygebaren
• Eerste Hulp aan Kinderen
• Mom Talk
• Coaching
• Voeding en dieet

Voordelen voor jou
• Ontmoet andere (aanstaande) moeders uit de buurt
• Sporten bij jou om de hoek
• Blijf fit en goed voorbereid op je bevalling
• Na de bevalling sneller je oude figuur terug

Waarom Mom Moves?
• Je sport al vanaf € 7,50 per les
• Geen abonnement, met een lessenkaart zit je nergens aan vast
• Je reserveert wanneer het in jouw agenda past
• Je traint in kleine groepen met veel persoonlijke aandacht

Enthousiast geworden? Schrijf je in en profiteer van alle leuke lessen en cursussen. Doe mee met een proefles!

Contact

Heeft u op- of aanmerkingen op deze website?
Mist u bepaalde informatie? Stuur dan een e-mail naar

Wil je ons schriftelijk bereiken dan kan dit via ons postadres:
Prins Bernhardlaan 54 3555 AE te Utrecht.