ZwangerFit® Leidsche Rijn
Sport en Zwanger? JA!! Heerlijk Fit onder begeleiding van een fysiotherapeut de zwangerschap door!
Goed voor fitheid van mama in spé, goed voor de gezondheid voor de baby en helpt klachten tijdens en na de zwangerschap voorkomen. Bovendien is het ook nog eens gezellig.
In een groep variërend van 3 tot maximaal 12 vrouwen ga je bij ZwangerFit® Leidsche Rijn heerlijk een uurtje bewegen op muziek onder begeleiding van een gediplomeerd ZwangerFit-docente en tevens fysiotherapeute. Zo kun je heerlijk zwangerproof bewegen.
Voordelen op een rijtje:
- Trainen vanaf 12 weken.
- Minder last van zwangerschapskwaaltjes.
- Elke week volg je een actieve les in groepsverband op muziek.
- De groep is maximaal 12 deelnemers groot, zodat er ook ruimte is voor
- persoonlijke aandacht.
- Aandacht voor conditie, spierversterking, stabiliteit en ontspanning.
- Een sterk lichaam helpt bij de bevalling en geeft een sneller herstel.
Contact
Heeft u op- of aanmerkingen op deze website?
Mist u bepaalde informatie? Stuur dan een e-mail naar
Wil je ons schriftelijk bereiken dan kan dit via ons postadres:
Prins Bernhardlaan 54 3555 AE te Utrecht.