Gracy Bernaards

Indien je aanvullend verzekerd bent, worden mijn behandelingen geheel of gedeeltelijk vergoed door de zorgverzekeraar.

Tijdens de zwangerschap vinden veel veranderingen plaats in het lichaam. Dit kan zijn lichamelijk, maar ook psychisch. Deze veranderingen kunnen voor klachten zorgen, zoals o.a. nek-rug-schouderklachten, krampen in de benen door slechtere bloedcirculatie, verminderde stoelgang, misselijkheid, stress, onrust in je hoofd of lichaam.

Massage tijdens de zwangerschap kan ervoor zorgen dat deze klachten verminderd worden en soms zelfs verdwijnen.

Bij mijn massages staan de volgende aspecten centraal:

• behandeling van de gehele mens, niet alleen symptomen
• versterken van het immuunsysteem door de aanmaak van witte bloedlichaampjes
• remmen van de aanmaak van het stresshormoon cortisol
• aanmaak van de hormonen serotonine en oxytocine, wat zorgt voor algehele ontspanning en een fijn gevoel
• gezond functioneren door een goede bloedcirculatie
• stimuleren van de organen, zenuwbanen en spieren
• afvoeren van afvalstoffen uit het lichaam

Mijn naam is Gracy Bernaards en sinds 1999 massagetherapeut in Utrecht.

In mijn praktijk is een zwangerschapstafel aanwezig, waardoor je op je “buik” kunt liggen tijdens de massage.

Je kunt de massage zelf inboeken via mijn website www.gracybernaards.nl.