Doula Ellen Geerlings

Jouw reis naar het moederschap is begonnen. Een periode waarin er veel verandert. Juist in deze fase kan het fijn zijn om iemand naast je te hebben die er volledig voor jullie is.

Wat mijn begeleiding kan betekenen:
• meer rust en vertrouwen in deze bijzondere fase
• aandacht voor selfcare, hormonen en ontspanning
• begeleiding bij onzekerheid, ook na eerder verlies

Het doula-effect
Er wordt weleens gesproken over het “doula-effect”.
De wetenschap is hier duidelijk over: begeleiding van een doula tijdens zwangerschap en geboorte heeft een aantoonbaar positieve invloed.
En dat is niet zomaar.

Als doula sta ik naast je. Iedere vrouw, iedere zwangerschap en iedere geboorte is uniek. Daarom kijken we samen naar wat jij nodig hebt.

Elke vrouw is uniek.
Als gezondheidscoach én als doula werk ik inmiddels al jaren met zwangere vrouwen. Vrouwen die sterk zijn, zorgzaam en bewust.
Ik zie hoeveel invloed rust, ontspanning en bewuste aandacht hebben. Niet alleen op hoe een zwangerschap en bevalling verloopt, maar ook op hoe je deze periode beleeft.

Als doula begeleid ik vrouwen en hun partners tijdens zwangerschap en geboorte. Mijn rol is niet medisch, maar gericht op rust, vertrouwen en het versterken van jullie eigen kracht.

Hoe begeleid ik jou als doula?
Tijdens onze sessies richten we ons op:
• een ontspannen zwangerschap
• vertrouwen in je lichaam en intuïtie
• voorbereiding op het geboorteproces
• helder krijgen wat voor jullie belangrijk is tijdens de geboorte

En natuurlijk heerlijke massages, fijne gesprekken en alle support die je maar nodig hebt!

Als doula ben ik er niet alleen in de zwangerschap, maar ik ben ook aanwezig bij de bevalling. Een vast gezicht, iets wat juist rust en vertrouwen geeft. En ik blijf bij je, ook wanneer er bijvoorbeeld een verplaatsing naar het ziekenhuis nodig is, en ik help je jouw wensen te bewaken.

Ik werk hierin samen met:
• jouw partner
• de verloskundige
• en, indien aanwezig, het medische team

Een krachtig geboorteteam! Zo ontstaat er meer ontspanning en vertrouwen, zodat jullie de geboorte van jullie kindje bewust en in alle rust kunnen beleven.

Mijn persoonlijke missie
Zwanger worden is voor mij niet vanzelfsprekend geweest. Ik heb meerdere miskramen gehad voordat ik moeder werd. Daardoor heb ik iets belangrijks mogen ontdekken:

Als mama (to be) mag je je gedragen voelen.
En het is mijn missie om jou dat gevoel te mogen geven. 

Nieuwsgierig? Stuur me een berichtje!